Relatii parinti-copii.. Un produs Blogger.
RSS

Cred ca am copilul dislexic. Ce pot sa fac?

Etichete: ,


Dislexia este o alterare mai mult sau mai putin importanta a capacitatii de a invata cititul, inexplicabila printr-un deficit senzorial, o inapoiere mintala, o tulburare neurologica particulara sau o scolarizare dificila.

Copilul dislexic are dificultati in a recunoaste cuvintele si in a intelege ce citeste.

Dislexia se transmite in general de la o generatie la alta. In peste 50% din cazuri, un copil dislexic are un parinte sau chiar ambii dislexici.

Semnele te fac sa crezi ca poate ai un copil dislexic. Ce ai de facut?

Sunt doua lucruri care trebuie facute fara intarziere:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Aflați mai multe »

Alimente sanatoase. Adevarul despre unt

Etichete:


Cine este untul? Este untul un aliment sanatos, in ciuda discutiei legate de colesterol? Tehnic vorbind, untul este o grasime de origine animala, valoroasa, cu un raport intre acizii grasi esentiali echilibrat.

Totusi, in ciuda continutului de colesterol, untul este o buna sursa de grasimi, vitamine liposolubile, minerale, in comparatie cu grasimile artificiale (margarina, shortening-uri). Consumul moderat de unt de catre persoanele sanatoase si active nu este daunator, daca nu depaseste cantitatea de 40g unt/zi.

Totusi, de ce e untul este atat de bun?

Hai sa vedem cateva explicatii:
- grasimea untului are tendinta de a creste colesterolul bun (HDL), care ajuta protectia impotriva infarctului miocardic si accidentului vascular cerebral.
- untul contine acizii linoleici conjugati care au si capacitatea de a stimula dezvoltarea muschilor, inhiband depunerea grasimilor si ingrasarea.
- lecitina continuta in unt are de asemenea efect in impiedicarea depunerii grasimilor in artere, dar si efecte benefice asupra memoriei si capacitatii de invatare.

De aceea untul este indicat copiilor si nu poate fi, in nici un caz, inlocuit de margarine! Nu dati mai ales copiilor margarine!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)

Perioada adolescentei. Cum faci fata problemei drogurilor?

Etichete: , , ,


Cand copilul tau ajunge in perioada adolescentei, te vei confrunta, cel mai probabil, cu problema drogurilor. Chiar daca in copilaria ta aceasta problema nu exista sau macar nu avea amploarea de azi, perioada exuberantei a existat dintotdeauna, si, de curand, a facut loc perioadei drogurilor.

Daca adolescentul tau, mai ales daca e baiat, fumeaza iarba, o solutie ar fi sa va prefaceti ca problema nu exista. Ca doar anturajul lui face asta si ca el nu fumeaza. Cu asumarea unor riscuri, aceasta atitudine poate fi o solutie.

O alta solutie ar fi sa discuti cu el despre aceasta problema. Reaminteste-i ca, chiar daca pare o joaca, consumul de droguri, chiar si marijuana, este ilegal. Daca insa ii tii o predica despre riscurile consumului de droguri, s-ar putea s ail plictisesti, intrucat stie el deja toate astea din diverse alte surse.

Nu ii interzice, chiar daca iti vei simti constiinta impacata. Interzicerea nu are decat efectul amplificarii consumului de droguri si astfel nu vei realize nimic.

Poti negocia insa periodicitatea. Si explica-i inconvenientele: chiar daca pe moment senzatia de relaxare poate creste, pe termen mediu si lung oboseala si deprimarea isi vor face loc in inima lui.

Daca insa copilul tau fumeaza iarba seara, singur, in camera lui, ingrijoreaza-te. Sunt probleme de alta natura, pe care ar trebui sa incerci sa il ajuti sa le rezolve.

Perioada adolestentei este o perioada complicata, iar problema drogurilor exista. Nu te poti preface ca nu e acolo, undeva. Depasirea lor depinde totusi de taria de caracter a copilului, dar si de mediul oferit de familie.


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)

Cum cresti un copil daca nu ai bani

Etichete: ,


Criza economica din ultimii ani ne-a afectat pe toti, dar parca cel mai mult se resimte asta la familiile cu copii. Si cum toti avem si macar un credit la banca, sigur te va interesa cum sa faceti economii si totusi sa duceti o viata buna.

Copiii au necesitati care trebuie satisfacute, asa ca este nevoit sa il cresti chiar si daca nu ai bani. Deci, chiar daca astazi banii nu mai ajung ca in urma cu doi, trei ani, nu inseamna ca de-acum inainte trebui sa mancati doar semipreparate si mancare de joasa calitate… doar pentru ca sunt mai ieftine. Era reclama aia… “noroc cu criza, ca am invatat si noi sa ne uitam la pret. Nu iti faci televiziune, dar…”, cu putina organizare, va veti permite chiar si o vacanta pe an.

Hai sa exersam cateva trucuri usor de facut si care pot reduce bugetul de cheltuieli lunar, permitand alocarea unor sume mai mari pentru cresterea copilului…

  • Faceti cumparaturi doar o data pe saptamana si treceti tot ce aveti nevoie pe o lista. Astfel, veti evita sa cumparati lucruri sau alimente de care nu aveti nevoie. Important azi este sa optati pentru hypermarket, care va ofera preturi mai accesibile datorita volumelor rulate.

  • Tot hypermarketurile ofera si promotii si reduceri, asa ca, urmarindu-le, veti putea economisi bani importanti.

  • Cand mergeti la cumparaturi, folositi mai bine numerar decat sa folositi cardul bancar. In primul rand veti putea observa mai usor cat de mult au costat cumparaturile si veti putea chiar renunta la unele dintre ele. Va puteti astfel fixa un buget pe care nu il puteti depasi. Multi dintre noi pierdem controlul asupra cheltuielilor atunci cand stim ca vom plati cu cardul.

  • Daca se mai strica ceva prin casa, cautati pe internet cum le puteti repara. E cu siguranta mai ieftin sa repari un dulap sau o priza stricata, decat sa le inlocuiesti cu unele noi. Atentie insa, daca aveti doua maini stangi, mai bine chemati un specialist.

  • Bunurile de larg consum sunt mai scumpe de sarbatorile importante, cum ar fi Pastele, Craciunul sau Anul Nou. Daca aveti nevoie de ceva si nu e urgent, asteptati reducerile de sfarsit de sezon sau cumparati-le in extrasezon, cand pretul va scadea considerabil.

  • Daca vreti sa mergeti in vacanta, dar constatati ca bugetul nu va permite, nu va grabiti cu concluziile. Exista si oferte last-minute sau vacante la reducere. Mai mult, zborurile si hotelurile sunt mai ieftine daca ocoliti varful de sezon.

Nu sunt trucuri deosebit de complicate, dar, per total, va pot relaxa bugetul. Si, cu putina atentie, poti creste decent un copil si daca nu ai bani. 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)

Cum ii spui copilului despre sex?

Etichete: , ,



Mai devreme sau mai tarziu, momentul cand va trebui sa ii spui copilului despre sex va veni. Incearca deci sa te gandesti la ce ai de spus pentru ca va trebui sa fii pe faza atunci cand te va intreba: "Cum se nasc copiii?" sau "Ce inseamna sa faci sex, am vazut la televizor cum se pupau dezbracati un barbat si o femeie?".

Stiu, acesta nu este un subiect comod si este unul dintre subiectele despre care nu ai fi vrut sa vorbesti niciodata, mai ales cu odrasla ta. Sau te-ai gandit ca mai este timp, pana va creste mare! Dar timpul trece ;)

Si nu este o varsta optima pe care trebuie sa o aiba copilul pentru a-i vorbi despre cum se nasc copiii.

Povesta cu barza cade. Cauta altceva. Aceasta explicatie poate functiona la varste mici insa, mai tarziu, va trebui sa fii sincera cu copilul tau si sa elimini elementele de rusine pe care inca le mai aduc discutiile despre acest subiect.

Incearca sa te comporti natural. In momentul in care copilul va auzi pe cineva vorbind despre sex si te va intreba, este mai bine sa-i explici sincer, pe loc, fara sa te rusinezi sau sa te enervezi si sa-l faci sa simta ca este un subiect tabu. Fiecare parinte are o experienta diferita despre prima discutie delicata cu micutul. Dar dupa ce au trecut de ea, multi iti vor spune ca nu e atat de rau pe cat te gandesti. Nu intra in panica daca copilul te intreaba brusc “cum s-a nascut”. Urmeaza-ti instinctele si da-i un raspuns.

Nu minti copilul. Cu cat esti mai deschisa si mai sincera, cu atat ii vei oferi copilului tau mai multe cunostinte, care il vor ajuta sa creasca frumos si sa aiba o atitudine deschisa fata de tine.

Copilul nu trebuie mintit daca are o banuiala si intreaba. I se poate explica totul! Explica-i pe limba lui care e diferenta intre organele sexuale feminine si masculine, dar nu folosi diminutive sau alte apelative atunci cand ii vorbesti despre ele. Inca ceva important: raspunde-i adecvat varstei lui, adaugand detalii despre relatiile intime si conceptie pe masura ce creste. Raspunde-i complet, eliminand confuziile din capul lui si acoperind tot necesarul de informatii.

Fii sincera si nu ezita oricat de multe intrebari ti-ar adresa micutul. Meseria de parinte nu vine cu un manual de reguli si nici cu garantia ca vei stii sa le faci pe toate bine. Este important insa ca un copil sa inteleaga cat mai clar ce este sexul si de ce este el rezervat adultilor. Nu trebuie prezentat ca un tabu, ca ceva imoral sau periculos, ci ca un element natural al vietii.

Educatia sexuala timpurie este importanta pentru dezvoltarea copilului si il va feri pe micutul tau de eventuale abuzuri, traume sau incertitudini marcante cand va ajunge la maturitate.

Asadar, cand incepe sa puna intrebari, POTI si TREBUIE sa ii vorbesti copilului despre sex. Face parte din responsabilitatile unui parinte.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Abonați-vă la: Postări (Atom)